如果說人的健康是「城堡」,那麼免疫力就是健康的「護城河」,如果你最近有出現頭痛、疲勞、過敏反應,那說明你的免疫力可能正在走下波,本篇將告訴你免疫力下降要補充什麼,以及免疫力下降又該怎麼辦? 免疫力下降怎麼辦?...

如果說人的健康是「城堡」,那麼免疫力就是健康的「護城河」,如果你最近有出現頭痛、疲勞、過敏反應,那說明你的免疫力可能正在走下波,本篇將告訴你免疫力下降要補充什麼,以及免疫力下降又該怎麼辦? 免疫力下降怎麼辦?...
現代人一天到晚盯著電腦、手機,大多都會補充葉黃素來保護眼睛,而你是否對葉黃素也有這樣的疑問:「葉黃素可以空腹吃嗎?葉黃素什麼時候吃最好?」...
平時有在注重身體保養朋友們,或許有聽過穀胱甘肽,如果要額外補充穀胱甘肽,含有穀胱甘肽食物或食品有哪些、服用時又有哪些穀胱甘肽禁忌呢? 今天將與大家介紹穀胱甘肽的 5...
化療對身體有許多負面影響,攝取營養飲食有助於化療患者的治療及病況,其中薑黃對一般人富含許多益處,那麼化療可以吃薑黃嗎? 本文將針對化療患者是否能食用薑黃進行介紹,同時也會與大家分享薑黃功效與禁忌、如何挑選薑黃等相關內容。 化療患者必讀:...
薑黃自古以來即是被譽為高營養價值的食物之一,也因此有不少人開始食用薑黃,但各位知道怎麼吃才能薑黃效果最大化嗎? 本文將教大家這樣吃薑黃效果 2000...
現代人生活繁忙,一不小心就會晚睡、熬夜,相信大家也曾聽說過熬夜對身體的影響,究竟熬夜會怎樣?如果不得不熬夜的話,可以怎麼改善呢?...
薑黃素被譽為具有眾多功效的營養素之一,不過網路上卻出現了:「薑黃素會助長癌症嗎?」的相關討論,讓許多人對薑黃素產生了疑慮。 本篇文章將針對薑黃素主題進行介紹,包括薑黃素禁忌、薑黃素會助長癌症嗎及薑黃素功效怎麼吃等相關問題。...
喜愛大自然的朋友們,想必平時也經常登山、欣賞高山風景吧!你是否曾有遇到高山症的經驗呢?聽說紅景天高山症有效是真的嗎?...