化療可以吃薑黃嗎？攝取薑黃素可緩解化療副作用？

3 月 30, 2023 | 所有文章, 保健新知

化療對身體有許多負面影響，攝取營養飲食有助於化療患者的治療及病況，其中薑黃對一般人富含許多益處，那麼化療可以吃薑黃嗎？ 本文將針對化療患者是否能食用薑黃進行介紹，同時也會與大家分享薑黃功效與禁忌、如何挑選薑黃等相關內容。 化療患者必讀： 7 大化療副作用 經衛福部統計，癌症蟬聯國內十大死因冠軍超過 40 年的時間，治療癌症的方式有很多，化療便是其中一種，由於化療須透過利用口服或注射藥物來抑制癌細胞，因此化療途中也會對患者產生許多副作用，接著就讓我介紹給大家常見的化療副作用。 噁心嘔吐...

這樣吃薑黃效果 2000 倍！專家傳授：5 招有效吸收薑黃素功效

3 月 30, 2023 | 保健新知, 所有文章

薑黃自古以來即是被譽為高營養價值的食物之一，也因此有不少人開始食用薑黃，但各位知道怎麼吃才能薑黃效果最大化嗎？ 本文將教大家這樣吃薑黃效果 2000 倍的方法，同時也會一併介紹有關薑黃的小知識，包括薑黃成分、薑黃素的功效及薑黃怎麼吃等內容，最後還會為你介紹一家好評不斷的薑黃飲品牌。 若各位也想知道怎麼吃薑黃才能發揮最大效果的話，跟著我一起看下去就對了！ 認識薑黃成分 薑黃含有許多不同的成分，近年來經研究指出對人類最有益的成分可合稱為所謂的「類薑黃素」，接著就讓我們一起來深入認識薑黃成分吧！ 類薑黃素...

熬夜會怎樣？只要做對「這 5 招」讓你熬得不傷身！

3 月 3, 2023 | 保健新知, 所有文章

現代人生活繁忙，一不小心就會晚睡、熬夜，相信大家也曾聽說過熬夜對身體的影響，究竟熬夜會怎樣？如果不得不熬夜的話，可以怎麼改善呢？ 本篇文章將針對熬夜作為主軸，分別為你介紹長期熬夜影響、熬夜怎麼辦及長期熬夜保健食品等相關問題，若你身為夜貓族就絕對不能錯過啦！ 短期熬夜的影響比較小？ 大部分民眾都會認為偶爾一、兩天熬夜，基本上對健康不會有太大的影響，不過這其實是錯誤的觀念！ 雖然短期熬夜對人體所造成的影響比長期熬夜還要來得少，不過仍會對我們的身體造成一定的傷害。...

網路謠傳：「薑黃素會助長癌症嗎？」 3 分鐘破除迷思！

2 月 20, 2023 | 所有文章, 保健新知

薑黃素被譽為具有眾多功效的營養素之一，不過網路上卻出現了：「薑黃素會助長癌症嗎？」的相關討論，讓許多人對薑黃素產生了疑慮。 本篇文章將針對薑黃素主題進行介紹，包括薑黃素禁忌、薑黃素會助長癌症嗎及薑黃素功效怎麼吃等相關問題。 「這類人」不宜攝取薑黃素！ 5 大薑黃素禁忌 雖然薑黃素富含許多營養成分，為人體帶來許多好處，不過並不是每個人都適合攝取薑黃素，接下來讓我為你介紹薑黃素 5 大禁忌，一起來看看自己有沒有不小心觸犯吧！ 孕婦...

肌肉發炎吃什麼？薑黃素可減緩發炎症狀是真的嗎？

12 月 27, 2022 | 保健新知, 所有文章

你有過運動後肌肉疼痛的情況嗎？無論什麼姿勢，只要一用力就痛得不得了，讓人難以忍受。聽說透過飲食可以改善肌肉發炎是真的嗎？肌肉發炎吃什麼呢？ 我將針對肌肉發炎相關知識，來解決大家的疑問，包括肌肉發炎吃什麼、肌肉發炎症狀、肌肉發炎多久會好及如何讓肌肉發炎舒緩等相關問題，快和我一起看下去吧！ 肌肉發炎症狀 肌肉發炎可說是現代人的文明病，肌肉發炎可能會造成痠痛、皮膚發熱、泛紅，甚至還有可能引起發燒的症狀，接著就讓我們一起來聊聊肌肉發炎症狀。 痠痛...