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吃益生菌減肥可行嗎?注重均衡飲食更重要!

吃益生菌減肥可行嗎?注重均衡飲食更重要!

許多人為了追求好身材與維持健康,都在致力尋找合適的減肥方法,不少人也突發奇想,如果益生菌能夠促進消化,那麼吃益生菌減肥可行嗎? 本文將介紹益生菌對於減肥是否有效、什麼原因造成肥胖、單純想靠益菌減肥會對身體帶來什麼影響。...

益生菌過期怎麼辦?可以吃嗎?5 招保存與注意事項!

益生菌過期怎麼辦?可以吃嗎?5 招保存與注意事項!

過期的食物會不新鮮、變質,可以透過肉眼判斷食品的好壞。然而屬於保健品益生菌過期怎麼辦?不小心吃到會對身體產生什麼副作用?平時在保存跟食用方面有哪些注意事項?想要透過益生菌補充人體營養,以下知識不可不知! 益生菌放久了為什麼會活性下降?...

脹氣吃什麼?常見脹氣原因、症狀與解決方式

脹氣吃什麼?常見脹氣原因、症狀與解決方式

「脹氣吃什麼?」相信很多人都有脹氣的經驗,剛吃完東西肚子馬上就感覺悶悶的,甚至還會不停打嗝或放屁。想要解決脹氣問題,首先得了解脹氣發生原因、症狀,才能對症下藥改善脹氣問題,幫助解決時常脹氣的困擾。 胃脹氣吃什麼導致?常見的 5...

愛地球、「要成為台灣紐崔萊」 教授團隊創新低碳綠色萃取技術獨步保健市場

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台灣保健食品大多仰賴國外進口原料,因此對於品質或製程上的掌握並非能如此全面。交擎生技是很特殊的保健營養品牌,從源頭開始,就由教授團隊共同參與、親自培植零農藥、零重金屬的農產品。只因他們有個簡單信念:「在地原料與天然製程是打造優質保健食品的核...