12 月 12, 2022 | 保健新知, 所有文章
年末佳節將至，我們不免會在聚會場合上小酌一杯，為了避免惱人的宿醉，可以透過了解快速解酒方法來事先準備，只要搜尋「快速解酒方法」就可發現網路上有許多傳聞，例如解酒喝蜂蜜水、吃蛋白質食物等，這些都是真的嗎？本篇文章就要來告訴你幾個快速解酒方法、解酒迷思及宿醉原因等相關知識。 為什麼會宿醉？ 在了解快速解酒方法之前，我們先來認識為什麼會宿醉，會導致我們宿醉的原因共有四種，分別有乙醛過多、脫水、血糖過低及胃酸過多，接著就讓我來仔細為大家介紹。 乙醛過多...
12 月 5, 2022 | 保健新知, 所有文章
身體慢性發炎初期症狀較輕微，但如果發炎時間拖得越長有可能會引起其他併發症，例如心血管疾病、失智症及癌症等，因此絕對不能輕忽慢性發炎！ 平時我們可以透過補充抗發炎保健食品來改善發炎症狀，不過市面上抗發炎保健食品琳瑯滿目，我們應該要如何選擇呢？本篇文章就要來告訴你有關身體慢性發炎的相關知識，包括慢性發炎症狀、慢性發炎怎麼辦、慢性發炎吃什麼等內容，最後也會介紹抗發炎保健食品給你。 身體發炎是什麼？...
11 月 10, 2022 | 保健新知, 所有文章
薑黃早上吃還是晚上吃？相信這是很多人心中的疑問，在新冠肺炎的肆虐下，讓許多人意識到注重身體健康是非常重要的事，薑黃被許多研究證實對人體有多種好處，是近年來非常受到歡迎的營養素之一，本篇文章將完整介紹薑黃功效、薑黃吃法與薑黃保健食品等相關問題。 薑黃是什麼？ 對薑黃還不太熟悉的朋友們，可能會誤以為薑黃是薑的一種，其實不是哦！薑黃可說是一種香料成分，被分類為薑科薑黃屬植物中，經常被加入咖哩或一些南洋料理中，在中藥材中也可看見薑黃的身影。...
