6 月 26, 2023 | 所有文章, 保健新知
你是否曾經在品嚐美食後,卻感到胃不舒服?消化不好是許多人經常遇到的腸胃負擔,如果要找到一個適合自己的消化不良解決方法,可以從消化不良症狀及生活中的習慣進行改善,今天就讓我們一起討論有哪些適合的方式吧! 📚延伸閱讀 :益生菌早上吃還是晚上吃比較好?最有效吃法一次看! 消化系統是什麼? 7 種生活習慣導致消化不良原因! 消化系統是人體的一個重要生理系統,負責將我們吃下肚的食物分解成營養成分,以供身體機能和生長所需。...
6 月 12, 2023 | 保健新知, 所有文章
「益生菌何時吃?益生菌早上吃還是晚上吃比較好?」是許多民眾心中的疑問,若你也有吃了益生菌卻沒有見效的問題,那麼很有可能是吃錯益生菌了! 本文將針對益生菌進行完整介紹,包括益生菌是什麼、菌種比較、益生菌吃法及益生菌功效等相關內容,趕緊跟著我們一起看下去吧! 益生菌是什麼? 盤點 5 大益生菌菌種比較 雖然大家平時常常聽到益生菌,但被問到「益生菌是什麼?」卻經常不知道該如何回答,在此簡單為大家介紹益生菌到底是什麼。...
3 月 30, 2023 | 所有文章, 保健新知
化療對身體有許多負面影響,攝取營養飲食有助於化療患者的治療及病況,其中薑黃對一般人富含許多益處,那麼化療可以吃薑黃嗎? 本文將針對化療患者是否能食用薑黃進行介紹,同時也會與大家分享薑黃功效與禁忌、如何挑選薑黃等相關內容。 化療患者必讀: 7 大化療副作用 經衛福部統計,癌症蟬聯國內十大死因冠軍超過 40 年的時間,治療癌症的方式有很多,化療便是其中一種,由於化療須透過利用口服或注射藥物來抑制癌細胞,因此化療途中也會對患者產生許多副作用,接著就讓我介紹給大家常見的化療副作用。 噁心嘔吐...